25 Maneras de hablar con dios

Hay muchas formas de hablar con Dios, e incluso si no crees en él o no quieres hablar con él (o ni siquiera crees que existe), hay muchas formas en las que otros pueden ayudarte cuando te sientes triste/solo/enfadado/etc.

Últimamente me siento un poco abandonado. No estoy muy seguro de por qué, pero ha estado en mi mente. A veces, como ahora, parece que Dios se ha olvidado de mí.

Pero sé que eso no puede ser cierto porque Él tiene cosas más importantes de las que preocuparse que una persona que vive en un apartamento en la ciudad de Nueva York y que no tiene amigos ni familia a su alrededor.

Sin embargo, eso no me impide querer hablar con Él y obtener la seguridad de que todo está bien en mi vida, ¡y también en su mundo!

Contenido
  1. Creer en Dios
  2. Cuando estés desesperado y no haya nada que hacer más que llorar, habla con Dios.
  3. Saber que Dios puede hacer cualquier cosa, tiene todo el conocimiento y está en todas partes.
  4. Busca la guía de Dios para tu vida.
  5. Alaba a Dios por sus poderosos atributos.
  6. Cuando tengas algo en mente que no se puede decir a nadie más, habla con Dios.
  7. Cuando parezca que todo el mundo te ha dado la espalda y no hay nadie más que se preocupe por lo que te ocurre, habla con Dios.
  8. Cuando la vida parece demasiado para ti y el futuro parece sombrío e incierto, habla con Dios.
  9. Cómo encontrar a dios
  10. Hablar con dios
  11. Agradécele por sus bendiciones y por todo lo que te ha dado.
  12. Hablar con él
  13. Habla con Dios cuando la vida parece oscura
  14. Meditación
  15. Habla con Dios como lo harías con un amigo cercano que conoce cada uno de tus dolores, sueños y deseos.
  16. Cuando quieras decirle a alguien lo agradecido que estás por todo, habla con Dios.
  17. Cuéntale todo lo que te preocupa y pídele que esté contigo y te ayude en tus problemas.
  18. Aliviar las cargas
  19. Ejercicio espiritual
  20. Oración
  21. Estudio de las escrituras
  22. Canto
  23. Caminar en silencio y reflexionar
  24. Ayuno y otras obras de penitencia
  25. Permanece abierto a la presencia y al amor de Dios en todas partes
  26. No te sientas presionado a hablar con Dios, escucha más de lo que hablas
  27. Mensajes de ángeles
  28. Saber que Dios siempre está escuchando.
  29. Llevar un diario o escribir cartas a Dios
  30. Baile
  31. Trabajo voluntario, especialmente en el ámbito religioso (por ejemplo, en un orfanato o en un comedor social).
  32. Ir a la iglesia los domingos y rezar la liturgia del día
  33. Apartado: acercarse a alguien que se sienta solo o herido y ser su amigo; ayudarle en sus dificultades actuales
  34. Visitar un refugio de animales y felicitar a los animales por su amabilidad (o algo más apropiado)
  35. Tómate un tiempo ahora para encontrar un lugar tranquilo, estar a solas con Dios y hablarle de corazón.
  36. Para llevar: Aunque no creas en Dios o creas que existe pero no quieras hablar con él, hay muchas formas de obtener ayuda de otras personas cuando se sienten tristes/solos/enfadados/etc.
  37. Conclusion

Creer en Dios

Creer en Dios no es un requisito. Se puede creer en Dios sin creer en la religión, o se puede creer en Dios sin creer en ninguna religión. Incluso se puede creer que no existe Dios y seguir considerándose un miembro de la comunidad religiosa.

¿Por qué elegiría uno alinearse con algo que no le exige comprometer su vida y sus acciones con una ideología? Hay muchas razones por las que la gente opta por esta vía: algunos pueden haber tenido experiencias negativas con la religión organizada.

Otros pueden haber sido educados en el laicismo y desean mantener su neutralidad; algunos pueden tener creencias religiosas, pero les resulta difícil adherirse a todas las reglas prescritas por estas confesiones (especialmente las relacionadas con el sexo).

Igualmente, otros encuentran consuelo y solaz al estar rodeados de personas con ideas afines que comparten valores similares a pesar de tener creencias diferentes sobre qué/quiénes son/no son los dioses.

Cuando estés desesperado y no haya nada que hacer más que llorar, habla con Dios.

Cuando estés desesperado y no haya nada más que hacer que llorar, habla con Dios.

En momentos de desesperación y dolor, es fácil pensar que Dios no escucha o que no le importa. En esos momentos en los que te sientes completamente solo y sin esperanza, recuerda que Él siempre está contigo en las buenas y en las malas, incluso cuando el miedo se cuela y quieres rendirte: "Dios no te dejará fracasar si lo que te ha llamado es demasiado grande".

Saber que Dios puede hacer cualquier cosa, tiene todo el conocimiento y está en todas partes.

Dios puede hacer cualquier cosa, tiene todo el conocimiento y está en todas partes.

Hay muchas formas diferentes de representar visualmente a Dios, pero ésta es la más común:

El primer elemento de esta imagen es el símbolo del infinito (∞). Representa cómo cada número puede sumarse a sí mismo un número infinito de veces, por lo que pensar en lo que eso significa para la eternidad podría darte un dolor de cabeza.

El segundo elemento es un círculo con un punto en el centro; esto representa que Dios es todopoderoso y omnipresente porque está en todas partes a la vez.

El tercer elemento es otro círculo con dos puntos a cada lado: esto representa que Dios es omnisciente (lo sabe todo) porque ve todo lo que ocurre en el mundo.

Busca la guía de Dios para tu vida.

No hay mejor momento que ahora para buscar la guía de Dios para tu vida. Él es el autor de todas las cosas y sabe lo que es mejor para ti y tu familia. Busque su ayuda para tomar decisiones sobre su futuro, para que pueda vivir la vida en su máximo potencial.

Pídele a Dios que te ayude y te guíe cuando tomes decisiones sobre asuntos familiares, trabajo, finanzas o matrimonio. Se necesita valor para pedirle ayuda a Dios, pero valdrá la pena una vez que veas cómo actúa en tu vida.

Alaba a Dios por sus poderosos atributos.

Alabemos a Dios por sus poderosos atributos.

Dios es grande y poderoso. Es bueno, misericordioso, santo, justo y fiel. Te ama y se preocupa por tus necesidades. Es sabio en todo lo que hace, hace que todas las cosas sirvan para el bien de los que le aman (Romanos 8:28), y puede hacer todo lo que le plazca (Isaías 42:8).

Cuando tengas algo en mente que no se puede decir a nadie más, habla con Dios.

Hablar con Dios es una forma segura y eficaz de expresar tus pensamientos, sentimientos y preocupaciones. Hay muchas ocasiones en las que necesitas hablar de algo que no puedes contar a nadie más.

Cuando esto ocurra, habla con Dios. Él te escuchará y no te juzgará ni se burlará de ti por lo que digas.

Él lo sabe todo sobre nosotros, así que es perfecto para dar consejos sobre cómo podemos mejorar nuestra vida en el futuro.

Por ejemplo: Si hay cosas en tu pasado que te han causado estrés o infelicidad, puede ser útil que las compartas con alguien que te dé un buen consejo sobre cómo cambiarlas o superarlas de una vez por todas.

Cuando parezca que todo el mundo te ha dado la espalda y no hay nadie más que se preocupe por lo que te ocurre, habla con Dios.

Cuando parezca que todo el mundo te ha dado la espalda y que no hay nadie más que se preocupe por lo que te ocurre, habla con Dios.

Él siempre está ahí para ti. Él te ama. Se preocupa por todo lo que te sucede y escuchará cada una de tus palabras porque le encanta escuchar a sus hijos.

Él quiere lo mejor para ti y no quiere más que lo mejor para este mundo también. Puedes confiar en Él con todo tu corazón porque dio su vida por la tuya en la Cruz; por lo tanto, entiende lo que significa el sacrificio, así que no tengas miedo de hablar con Él sobre cualquier cosa o persona en tu vida.

Cuando la vida parece demasiado para ti y el futuro parece sombrío e incierto, habla con Dios.

Cuando la vida parece demasiado para ti y el futuro parece sombrío e incierto, habla con Dios.

A veces en nuestras vidas necesitamos que nos aseguren que todo va a estar bien. Es difícil cuando las cosas no tienen sentido, pero Dios tiene un plan para tu vida.

Cuando no podemos ver lo que nos espera, es fácil rendirnos a nosotros mismos o a los demás. Cuestionamos todo lo relacionado con nosotros mismos y con los demás, lo que hace que a veces nos enfademos o nos deprimamos cuando las cosas no salen como queremos.

Cuando este tipo de situación ocurre es importante que nos volvamos hacia Dios para que Él nos guíe a través de nuestros problemas porque Él siempre sabe lo que es mejor para nosotros incluso si nosotros mismos no estamos seguros

Cómo encontrar a dios

Sé que es difícil hablar con Dios, especialmente cuando sientes que no tienes mucho que decir. Pero estoy aquí para hacerte saber que Dios siempre está escuchando. Ya sea que quieras rezar la Biblia o simplemente dar gracias por algo pequeño, aquí hay 25 maneras de hablar con Dios.

Ahora que sabes qué es Dios y dónde vive, es hora de aprender a hablar con él. Esto puede ser complicado porque Dios está en todas partes, literalmente en todas partes.

Así que si quieres encontrar a Dios, primero búscalo en el aire que respiramos. Es muy probable que esté allí.

Si no, prueba a buscarlo en la comida que comemos: puede que haya dejado algún mensaje allí mientras cocinaba la cena de anoche. Y si después de eso sigues sin verlo... bueno, entonces supongo que sólo queda un lugar: ¡El suelo bajo nuestros pies!

Hablar con dios

  • Hablar con Dios puede ser muy difícil. A menudo, la gente no sabe cómo hablar con Dios y, por lo tanto, no sabe cómo escuchar sus respuestas. Esta guía está diseñada para cualquier persona que tenga problemas para hablar con su creador o para entender lo que Él dice y le escucha.
  • En primer lugar, debes aprender a comunicarte con Dios. Puede pensar que esto le llevará años de meditación y oración, pero en realidad todo lo que se necesita es un poco de esfuerzo de su parte.
  • A continuación, debes averiguar qué tipo de preguntas son importantes para entender tu relación con Él. Preguntas como "¿Existe una vida después de la muerte?" o "¿Qué dice la ciencia sobre la religión?" podrían darte una idea general sobre si hay o no alguna verdad detrás de la religión en su conjunto (o si incluso importa). Otras preguntas que pueden ser más específicas son: ¿Tengo libre albedrío? ¿Es mi alma inmortal? ¿Voy por el camino correcto? ¿Tienen mis acciones algún efecto en el mundo que me rodea? ¿Cómo puedo mejorar para dejar de ser una persona tan horrible (por ejemplo)? Todas estas son cosas importantes que necesitan respuestas antes de continuar por el camino de la vida.

Agradécele por sus bendiciones y por todo lo que te ha dado.

No es fácil dar las gracias, especialmente en el mundo actual. Hay tantas cosas que podemos dar por sentado: la comida en nuestras mesas y el techo sobre nuestras cabezas, por nombrar sólo algunas.

Sin embargo, a menudo olvidamos que hay personas en otras partes del mundo que estarían agradecidas si también tuvieran esas cosas.

Para practicar verdaderamente el agradecimiento, debes:

  1. Estar agradecido por las cosas que tienes, y no preocuparte por lo que no tienes
  2. Estar agradecido por todas las personas en su vida, incluso por aquellas que no son particularmente agradables o placenteras (o incluso humanas) a veces.
  3. Agradecer a Dios por las cosas que nos ha dado y que no podemos ver

Hablar con él

Si has seguido los pasos anteriores, ahora deberías estar preparado para hablar con Dios. Lo importante es recordar que Dios siempre está ahí y que siempre escucha tus oraciones.

Puedes hablar con él de cualquier cosa, desde tus sentimientos sobre una situación actual en tu vida, hasta lo que esperas que ocurra mañana. Él quiere que todos compartamos con él nuestras preocupaciones e inquietudes para que pueda ayudarnos a superarlas.

Dios está en todas partes: Vive dentro de cada uno de nosotros y también a nuestro alrededor (Salmo 139:7-12). Así que, estemos donde estemos o nos rodeemos de quien nos rodeemos, nunca escaparemos de su presencia ni de su amor. ¿Por qué no aprovechar hoy esta bendición?

Habla con Dios cuando la vida parece oscura

Dios siempre está ahí para ti. Él escucha tus oraciones y se preocupa por lo que te ocurre. Dios conoce tus pensamientos y sentimientos, así que habla con él cuando la vida parece oscura.

Habla con Dios de una manera que tenga sentido para ti -ya sea en silencio o en voz alta, a solas o en grupo- y mantén la mente abierta para saber a dónde te lleva después.

Meditación

La meditación es una herramienta muy poderosa. No es una religión, es simplemente una acción que te ayuda a conectar con tu interior. La meditación puede ayudarte a encontrar la paz y la felicidad, así como la claridad en los asuntos de la vida. He aquí algunas cosas que debes tener en cuenta cuando practiques la meditación:

  • Ten cuidado de no complicarla, ¡no tiene por qué serlo! Simplemente siéntate en silencio y respira profundamente durante unos minutos cada día, o si eso es demasiado trabajo, intenta sentarte todas las mañanas antes de desayunar mientras te tomas un té o un café (o lo que te apetezca).
  • Si es posible, trata de meditar en la naturaleza, esto ayudará a alinear los chakras de tu cuerpo con los de la tierra; sin embargo, a veces esto puede no ser posible debido a las condiciones climáticas del lugar donde vives, así que no te estreses por esto. Puedes aprovechar todos los beneficios incluso si no hay árboles alrededor ;).

Habla con Dios como lo harías con un amigo cercano que conoce cada uno de tus dolores, sueños y deseos.

Cuando reces, no le hables a Dios como si fuera un gobernante lejano. Habla con él como lo harías con un amigo íntimo que conoce todas tus alegrías y penas, tus esperanzas y temores. Puedes contarle a Dios cualquier cosa -desde las grandes cosas que te preocupan hasta los pequeños detalles que conforman la vida cotidiana.

Habla de tus problemas con Dios -Habla de tus problemas con Dios

Habla de cómo te sientes cuando algo no va del todo bien -Habla de cómo te sientes cuando algo no va del todo bien -Habla de cómo te sientes cuando algo no va del todo bien

Si hay alguien que te ha herido u ofendido, háblalo con Dios -Si hay alguien que te ha herido u ofendido, háblalo con Dios

Cuando quieras decirle a alguien lo agradecido que estás por todo, habla con Dios.

Hablar con Dios puede ser una excelente manera de lidiar con el estrés, la ansiedad y cualquier otra emoción que te esté causando dificultades en tu vida. También es una herramienta eficaz para expresar la gratitud por todo lo que hay en tu vida.

Por ejemplo:

  1. Cuando quieras decirle a alguien lo agradecido que estás por todo, habla con Dios.
  2. Cuando haya sucedido algo que te haya impactado o sorprendido, habla con Dios sobre ello (por ejemplo, hablando de la muerte de un ser querido).
  3. Si hay algo en tu vida que te molesta o te dificulta (por ejemplo, problemas económicos), habla `con Dios sobre ello.

Cuéntale todo lo que te preocupa y pídele que esté contigo y te ayude en tus problemas.

Cuando tengas un problema, habla con Dios. Dile lo que te preocupa y pídele que te ayude. Confía en que lo hará. Él quiere ayudarte.

Cuando hables con Dios, di lo que tengas en mente -ya sea algo tan pequeño como una mala nota en un examen o tan grande como la muerte de un ser querido- y confía en que él estará contigo y responderá a las preguntas de tu corazón.

Aliviar las cargas

  1. Comprende que no estás solo. Dios siempre está con usted, y a veces es difícil ver eso cuando la vida se pone difícil. La Biblia dice en Hebreos 13:5: "Nunca te dejaré; nunca te abandonaré".
  2. Habla con Dios sobre tus cargas. Hablar con Dios puede significar muchas cosas diferentes. Puedes orar en voz alta o en silencio, lo que mejor te funcione. Si rezar no te parece bien, utiliza otro método de comunicación, como escribir un diario o hacer terapia artística (que es lo que yo hago). Una de mis citas favoritas sobre la oración es de la Madre Teresa: "La oración significa tantas cosas para mí: es la forma en que uno habla con Dios".
  3. Habla con un amigo o familiar de confianza: Es importante tener personas en tu vida que te escuchen sin juzgar y te ofrezcan consejo si lo necesitas. Mi marido me ha ayudado en algunos momentos difíciles escuchando sin ofrecer su opinión hasta que sabe que estoy preparada para ello (y a veces incluso entonces pregunta si hay algo más de lo que tengamos que hablar antes de irse).

Ejercicio espiritual

El ejercicio es bueno para el cuerpo y el alma. Los beneficios físicos del ejercicio regular pueden materializarse de muchas maneras, incluyendo una disminución del estrés y la ansiedad.

El ejercicio puede mejorar la autoestima, dar una sensación de logro, mejorar el estado de ánimo y aumentar los niveles de energía. Algunos estudios han demostrado incluso que el ejercicio puede ayudar a tratar la depresión o el trastorno afectivo estacional (TAE).

Para las personas religiosas o espirituales, dedicar un tiempo a la semana a la actividad física tiene otras ventajas:

El ejercicio puede ser una experiencia espiritual. Cuando se está inmerso en una actividad que requiere concentración y le pone en armonía con los demás a su alrededor (aunque sólo sea brevemente), puede sentirse como un momento de meditación y reflexión, quizás incluso de comunión con la naturaleza a través de las rutas de senderismo o los carriles bici que conectan a las personas con los entornos silvestres fuera de los límites de la ciudad.*

El ejercicio puede ser un momento para el silencio y la soledad.* El ejercicio puede ser una oportunidad para la oración -ya sea en casa, solo en una máquina elíptica, o durante las clases de fitness en grupo, donde la gente se reúne al terminar la clase sin hablar de nada más que de su experiencia compartida allí juntos durante esos pocos minutos antes de volver a despedirse.*

Oración

La oración es una forma de hablar con Dios. Es una forma de expresar gratitud, amor y esperanza.

La oración es una forma de expresar lo que se agradece.

También es una oportunidad para expresar tu amor por Dios, así como tu esperanza en el futuro.

Estudio de las escrituras

El estudio de las Escrituras es una gran manera de conectar con Dios. El estudio de las Escrituras implica leer y/o escuchar textos religiosos como la Biblia u otros libros sagrados. Se puede hacer solo o en grupo, y es una gran manera de aprender más sobre Dios.

Canto

Cantar es una forma estupenda de expresarse. Ya sea en la iglesia o en casa, cantar puede ser una forma de expresar tus emociones y tu fe. Puedes cantar simplemente porque te hace feliz, o porque estás enfadado o triste. Cantar es una forma estupenda de hacer saber al mundo cómo te sientes, aunque nadie te escuche.

Caminar en silencio y reflexionar

Caminar en silencio y reflexionar es una buena manera de rezar. También es una buena manera de encontrar a Dios, respuestas o paz.

Cuando se camina solo por la noche, a menudo se ven cosas que los demás no perciben. Hay respuestas que sólo se pueden encontrar por la noche, cuando todo está en silencio y en calma.

Ayuno y otras obras de penitencia

El ayuno y otras obras de penitencia son también formas de comunicarse con Dios.

El ayuno puede ser completo o parcial. Puede optar por ayunar de algo que le guste o no comer en todo el día, hasta la hora de la cena (la práctica tradicional judía). También puede optar por ayunar un día a la semana o toda la semana.

Estas prácticas nos ayudan a controlar nuestros apetitos y deseos, que pueden distraernos de lo que es importante, permitiéndonos en cambio volver a centrarnos en Dios y en nuestra relación con Él.

Permanece abierto a la presencia y al amor de Dios en todas partes

Lo más importante que hay que recordar sobre la oración es que no se trata de un enfoque único. Aunque existen algunas pautas básicas sobre cómo rezar, en última instancia la mejor manera de conectar con Dios dependerá de lo que te parezca adecuado para tu situación específica.

Así que no te preocupes demasiado por encontrar la fórmula perfecta; en lugar de eso, simplemente empieza a hablar -o a escuchar- y ve lo que ocurre después".

Esta es una gran manera de estar en contacto con Dios y sentir su presencia en tu vida. Intenta decir:

  • "¡Dios está en todas partes!"
  • "Dios está en todas partes, incluso en los lugares más improbables".
  • "Dios está en todas partes, incluso en las personas más improbables".

No te sientas presionado a hablar con Dios, escucha más de lo que hablas

Una idea errónea sobre la religión es que Dios es un ser lejano e inaccesible. Pero esto no podría estar más lejos de la verdad. Como entidad infinitamente amorosa, compasiva y cuidadosa, Dios quiere conectar contigo a un nivel más profundo. La mejor manera de hacerlo es escuchando más que hablando.

Escuchar nos permite aprender importantes lecciones sobre nosotros mismos, nuestro mundo y los demás que nos rodean.

Nos da una idea de cómo piensan y sienten los demás; nos permite empatizar con ellos de un modo que no podríamos haber hecho antes de que la escucha tuviera lugar entre dos partes que mantienen una conversación conjunta, ¡ya sea en línea o en una interacción cara a cara! Además

Además de estos beneficios (¡que son muy beneficiosos!), hay varias otras razones por las que se debe considerar la escucha cuando se habla de la mejor manera de comunicarse efectivamente con Dios:

Mensajes de ángeles

Los ángeles son mensajeros de Dios. Se han aparecido a la gente en sueños, visiones y en forma física a lo largo de la historia. Los ángeles son puros, santos y sin pecado. No pueden ser confundidos con humanos o demonios porque no tienen un cuerpo físico de carne y hueso como nosotros en la Tierra.

Los ángeles no son dioses; sirven a Dios con todo su corazón, su mente, su alma y su fuerza, al igual que nosotros, los humanos, si queremos entrar en el cielo cuando nuestra vida en la Tierra termine.

Saber que Dios siempre está escuchando.

Como el Vigilante, Dios lo sabe todo. Dios está en todas partes, en todo momento. Tanto si estás tomando una decisión sobre qué ropa ponerte, como si estás programando una cita con el médico para tu hijo o eligiendo dónde comer con tus amigos, Dios está presente.

Dios siempre está ahí para nosotros cuando necesitamos ayuda y consuelo. Nos ayuda en los buenos y en los malos momentos, e incluso cuando parece que las cosas van mal (como la pérdida del trabajo), Él tiene un plan para nosotros que está más allá de nuestra comprensión hasta después de que suceda.

Dios nunca dejará a su creación a la intemperie sin su mano guía en el hombro; Él nos ama a cada uno de nosotros como sus hijos incondicionalmente y no quiere nada más que seamos felices.

Llevar un diario o escribir cartas a Dios

Escribir puede ser una buena forma de expresar los sentimientos. No es sólo para los introvertidos, también es una buena manera de sacar ideas de la cabeza, y te ayuda a poner en papel palabras que quizá no hubieras podido decir en voz alta.

Me gusta escribir cartas porque puedo enviarlas a cualquier parte del mundo. El cartero ni siquiera pestañea al entregar mis cartas, ¡a diferencia de cuando hablo con Dios!

Baile

La danza es una gran manera de expresarse, y también puede ser una forma de meditación. La danza puede ser una forma de arte, o incluso de oración. Es una forma divertida de hacer ejercicio y de conectar con otras personas de tu comunidad. Si tienes la oportunidad de bailar, aprovéchala.

Si no tienes la oportunidad de bailar regularmente en los servicios de la iglesia o en los eventos de la comunidad, prueba la danza del vientre para crecer espiritualmente.

Trabajo voluntario, especialmente en el ámbito religioso (por ejemplo, en un orfanato o en un comedor social).

El voluntariado es una gran manera de retribuir a tu comunidad, y puede ayudarte a conectar con otros en el proceso. Si te sientes atascado o inseguro sobre cómo hablar con Dios en este momento, el voluntariado es una gran manera de retribuir y tomar algo de tiempo para ti mismo para que puedas reflexionar sobre lo que es importante.

Ir a la iglesia los domingos y rezar la liturgia del día

  • Ir a la iglesia los domingos y rezar la liturgia del día
  • Rezar la liturgia del día es una buena manera de empezar y terminar el día.

Apartado: acercarse a alguien que se sienta solo o herido y ser su amigo; ayudarle en sus dificultades actuales

Aparte: acércate a alguien que esté solo o sufriendo y sé su amigo; ayúdale en sus dificultades actuales.

No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites, así como de preguntar a los demás si necesitan ayuda.

Visitar un refugio de animales y felicitar a los animales por su amabilidad (o algo más apropiado)

Para empezar, los refugios de animales son un gran lugar para ser voluntario. Puedes ayudar a socializar a los animales y darles mucho amor, que ellos devolverán con su inquebrantable lealtad.

Si buscas algo más específico, prueba a hablar con perros que han sido maltratados o abandonados; a veces la gente acude a los refugios porque no sabe lo mucho que quieren y cuidan a su perro.

Si pasas tiempo con un animal que necesita algo de afecto o atención, puede que también mejore tu día. Se ha demostrado que los animales aumentan los niveles de oxitocina -la "hormona del abrazo"- en los seres humanos y reducen las hormonas del estrés, como el cortisol.

También proporcionan compañía cuando más la necesitamos: los estudios demuestran que los dueños de mascotas son menos propensos que los que no lo son (o incluso que los que no lo son) a desarrollar depresión en momentos de estrés o trauma.

Tómate un tiempo ahora para encontrar un lugar tranquilo, estar a solas con Dios y hablarle de corazón.

Desde el principio, Dios ha sido nuestro padre. Nos proveyó y cuidó, incluso cuando no lo merecíamos. Cuando necesitábamos curación o protección, Él estaba allí. Cuando nos sentimos desesperados y sin esperanza, Él nos dio esperanza, incluso cuando parecía imposible encontrarla.

Él siempre provee y protege a aquellos que le siguen con un corazón abierto. Hoy te invito a que le hables a Dios desde tu corazón como si Él fuera todas estas cosas: tu mejor amigo, tu creador, tu salvador, tu sanador...

Puedes hablar con Dios sobre cualquier tema que esté en tu corazón en este momento: un problema familiar o una lucha continua que ha sido difícil durante mucho tiempo; preguntas sobre cómo funciona la vida o qué pasa después de la muerte; preocupaciones sobre el dinero o las finanzas; peticiones de ayuda con situaciones específicas como enfermedades en la familia...

Para llevar: Aunque no creas en Dios o creas que existe pero no quieras hablar con él, hay muchas formas de obtener ayuda de otras personas cuando se sienten tristes/solos/enfadados/etc.

La conclusión es que, incluso si no crees en Dios o crees que existe pero no quieres hablar con él, hay muchas maneras de obtener ayuda de otras personas cuando te sientes triste/solo/enfadado/etc.

Conclusion

Dios siempre está dispuesto a escucharte y a ayudarte a superar tus problemas. Te ama tanto que envió a su Hijo Jesucristo a morir en tu lugar por tus pecados. La Biblia nos dice que cuando Jesús murió en la cruz, Dios lo resucitó de entre los muertos tres días después como prueba de que había vencido a la muerte para siempre. Por eso podemos confiar en Él hoy.

Sabemos que quieres hablar con Dios, y esperamos que este artículo te haya ayudado a empezar. Una vez que haya iniciado la conversación con Dios, hay muchos más pasos que puede dar para profundizar su relación con Él. Aquí hay algunos ejemplos de cosas que pueden ayudar.

Si sigues estos pasos e intentas realmente hablar con Dios, puede que al principio no parezca nada. Pero eventualmente, algo sucederá en tu vida para lo cual no tienes otra explicación que la de que Dios está respondiendo a tus oraciones.

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