Alergia al sol : ¿Qué hacer?

Alergia al sol

La lucidez, la urticaria solar y la fotosensibilización son manifestaciones de la alergia al sol.

Siempre es el resultado de una reacción de la piel (cara, mano, piernas, brazos…) a los rayos UV. ¿Qué se puede hacer al respecto? Respuestas de expertos. 

Alergia al sol
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Definición de una alergia al sol

Esta manifestación cutánea es una reacción del sistema inmunológico a la exposición a la radiación ultravioleta. Este término incluye diferentes tipos de reacciones al sol.

Se pueden recomendar medicamentos como medida preventiva, como los carotenoides, el ácido paraaminobenzoico, la vitamina PP, los antimaláricos sintéticos y los antihistamínicos.

La puvaterapia es un tratamiento que también se puede ofrecer. A veces también se recomiendan pomadas de corticoesteroides cuando aparecen erupciones. 

Tipos de alergia al sol

El término alergia al sol se refiere a varios tipos de síntomas: lucitis, urticaria solar y fotosensibilización.

  • Lucita de verano benigna o lucita polimórfica
  • Urticaria solar

La Alergia al sol ó la urticaria solar es el resultado de la fotosensibilidad. Afecta con mayor frecuencia a las mujeres de 20 a 40 años de edad. Sigue siendo raro (menos del 0,4% de las colmenas).

Se manifiesta por una hinchazón local de la piel que se produce en los primeros minutos después de la exposición al sol y un picor severo en zonas que suelen estar cubiertas el resto del año como el tronco, los brazos y los pies.

La persona puede sentir una sensación de hormigueo y/o ardor antes de que aparezcan los síntomas.

Otros síntomas pueden aparecer más tarde, como dolores de cabeza, una sensación de malestar, un ritmo cardíaco elevado o una presión arterial baja. Los tratamientos son sintomáticos.

 Fotosensibilización química

Es el resultado del encuentro entre los rayos del sol y una sustancia química como una droga.

Los medicamentos pueden causar reacciones anormales en la piel cuando todo o parte del cuerpo se expone a la radiación UV. Estas drogas se llaman fotosensibilizantes cuando hacen que la piel cambie de color o apariencia. 

La alergia al sol se caracteriza por la aparición de pequeños granos rojos que pican en el escote, los brazos, las piernas, etc.

Síntomas y localización de la alergia

Según el tipo de alergia solar, los síntomas varían en cuanto a la intensidad y la velocidad de aparición.

Lucitis de verano aparece varias horas después de la exposición al sol. Suele afectar al escote, brazos, hombros, pies, manos, piernas, etc. en forma de pequeños granos rojos.

«La lucita polimórfica también aparece varias horas después de la exposición en forma de ampollas que aparecen en las zonas expuestas.

También puede aparecer con un pequeño sol«, informa el dermatólogo Dr. Michael Naouri. Esta reacción de la piel provoca un picor intenso. La urticaria solar aparece justo después del comienzo de la exposición al sol. Los que lo sufren sienten picazón.

Causas

La alergia al sol es el resultado de la reacción de la piel a los rayos UV. Mientras que la mayoría de los protectores solares permiten proteger la piel contra los rayos UVB, sólo protegen parcialmente contra los rayos UVA.

Personas en riesgo

  • Las personas de piel clara
  • Los ancianos
  • Niños
  • En general, las mujeres corren un mayor riesgo de sufrir una alergia al sol que los hombres.
  • Es probable que las mujeres embarazadas sufran de una máscara para el embarazo.

Tratamientos: ¿qué hacer en caso de alergia al sol?

Para evitar la alergia al sol, «lo más importante es aplicar una crema solar que proteja de los rayos UVA y UVB«, recomienda el dermatólogo.

Los medicamentos con carotenoides pueden ser una ayuda importante para las personas que se molestan por el sol. Deben tomarse de 1 a 2 semanas antes y durante la exposición. Se venden en las farmacias sin receta médica: no obstante, se sigue aconsejando la opinión del médico.

→ El ácido para-amino benzoico se recomienda para la prevención de la lucita benigna de verano.

El tratamiento debe comenzar 15 días antes del comienzo de la exposición al sol y continuar durante el tiempo que dure la exposición. La vitamina PP también se recomienda a veces para aliviar la alergia al sol.

→ «Las drogas antimaláricas sintéticas son el tratamiento estándar para la prevención de la lucidez.

El tratamiento debe iniciarse 7 días antes del comienzo de la exposición y continuar mientras dure la misma», dijo el Dr. Naouri. Es necesario un chequeo oftalmológico antes de empezar a tomar la droga.

Los medicamentos antihistamínicos son útiles para la prevención de los síntomas de la urticaria solar o la lucitis benigna, pero también para aliviar los efectos de las manifestaciones cutáneas.

Los medicamentos antihistamínicos contrarrestan los efectos de la sustancia inflamatoria de histamina liberada durante la reacción alérgica.

Precaución: Los antihistamínicos pueden causar efectos secundarios, el más conocido de los cuales es la somnolencia.

Aunque los antihistamínicos de segunda generación causan menos efectos secundarios, algunas personas alérgicas todavía reportan estos efectos.

Algunos antihistamínicos están contraindicados durante ciertos períodos del embarazo. Las cremas de cortisona pueden ayudar a aliviar la picazón y reducir la intensidad del sarpullido.

Alergia al sol en niños y bebés

Al igual que los adultos, los niños pueden sufrir de una alergia al sol. Con una piel muy sensible, deben ser protegidos con un protector solar efectivo y expuestos muy gradualmente al sol.

¿Cómo puedo hacer que se sienta mejor?

Lo primero que hay que hacer si se desarrolla una alergia es salir de la sombra y mantenerse alejado del sol. Si la picazón es grave, el médico puede recetar una crema de corticoesteroides y antihistamínicos para aliviar la piel. También hay cremas de hierbas que pueden aliviar la picazón (por ejemplo, caléndula o aloe vera).

Protector solar, ponte a la sombra y usa una camiseta.

Evitar la alergia al sol

Para evitar la alergia al sol, debe cubrirse la piel para que no quede expuesta: póngase una camiseta que proteja los brazos y el escote, y use un sombrero de ala ancha para la cara.

Asimismo, debe protegerse las piernas y los pies y tener siempre una crema solar adecuada (índice mínimo 50 para pieles claras y niños).

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