No leas esto a menos que quieras dejar de tener Artritis

Los que Debes Saber sobre Artritis

La artritis es un término amplio que cubre un grupo de más de 100 enfermedades. Tiene todo que ver con las articulaciones, es decir, los lugares donde se conectan los huesos, como las muñecas, las rodillas, las caderas o los dedos.

Pero algunos tipos de artritis también pueden afectar otros tejidos y órganos conectivos, incluyendo la piel. Aproximadamente 1 de cada 5 adultos tiene alguna forma de la afección. Puede sucederle a cualquiera, pero se vuelve más común a medida que uno envejece.

Causas de la Artritis

Con muchas formas de artritis, la causa se desconoce. Pero algunas cosas pueden aumentar sus posibilidades de obtenerlo.

Edad. A medida que uno envejece, las articulaciones tienden a desgastarse.

Género. La mayoría de los tipos de artritis son más comunes entre las mujeres, excepto la gota.

Genes. Afecciones como la artritis reumatoide, el lupus y la espondilitis anquilosante están relacionadas con ciertos genes.

Exceso de peso. Llevar libras de más hace que la artritis en la rodilla comience antes y empeore más rápido.

Lesiones. Pueden causar daños en las articulaciones que pueden provocar algunos tipos de la afección.

Infección. Las bacterias, virus u hongos pueden infectar las articulaciones y desencadenar la inflamación.

Trabajo. Si usted se pone de rodillas en el trabajo, es decir, se dobla y se pone en cuclillas, es más probable que le dé osteoartritis.

Síntomas de Artritis

La artritis causa principalmente dolor alrededor de las articulaciones. Puede que tú también lo hayas hecho:

• Una o más articulaciones que están hinchadas o rígidas
• Articulaciones que se ven rojas o que se sienten calientes al tacto
• Dificultad para moverse
• Problemas para realizar las tareas cotidianas

Los síntomas pueden ser constantes o pueden aparecer y desaparecer. Pueden variar de leves a graves.

Los casos más graves pueden provocar daños articulares permanentes.

Tipos de artritis

La osteoartritis y la artritis reumatoide son los tipos más comunes.

Osteoartritis

En la osteoartritis, los cojines en los extremos de los huesos, llamados cartílagos, se desgastan. Eso hace que los huesos se rocen entre sí. Es posible que sienta dolor en los dedos, las rodillas o las caderas.

Generalmente sucede a medida que uno envejece. Pero si las causas subyacentes son las culpables, puede comenzar mucho antes. Por ejemplo, una lesión atlética como un desgarro del ligamento cruzado anterior (LCA) o una fractura cerca de una articulación puede conducir a la artritis.

Artritis Reumatoide

La artritis reumatoide es una enfermedad en la que el sistema inmunológico del cuerpo ataca sus propios tejidos. Esto puede dañar la superficie de la articulación y el hueso subyacente.

La AR se dirige principalmente a los dedos, los pulgares, las muñecas, los codos, los hombros, las rodillas, los pies y los tobillos.

Puede causarle dolor, hinchazón, rigidez y problemas para moverse. Puede que también lo hayas hecho:

• Cansancio
• Fiebre
• Pérdida de peso
• Inflamación de los ojos
• Protuberancias debajo de la piel llamadas nódulos
• Inflamación pulmonar

Gota

La gota es otra forma de artritis que puede ser muy dolorosa. La acumulación de ácido úrico en el cuerpo hace que se formen depósitos de cristal similares a agujas en las articulaciones. Es posible que note bultos debajo de la piel llamados tofos.

Muchas personas ven los primeros síntomas de la gota en el dedo gordo del pie, que puede inflamarse, doler, enrojecerse y calentarse.

Otras áreas que la gota puede atacar incluyen:

• Pie empeine
• Tobillos
• Tacones
• Rodillas
• Muñecas
• Dedos
• Codos

Los ataques de gota pueden aparecer y desaparecer. El dolor puede ser constante si no se trata la afección.

Usted puede tratarla con medicamentos, pero también necesitará controlar su peso, limitar el consumo de alcohol y reducir el consumo de carnes y pescado que contienen sustancias químicas llamadas purinas.

Otras formas incluyen:

• La espondilitis anquilosante afecta la columna vertebral.
• El lupus es una enfermedad autoinmune de larga duración que puede dañar casi cualquier parte del cuerpo, incluyendo las articulaciones y la piel.
• La artritis psoriásica está relacionada con la condición de la piel, la psoriasis. A menudo es leve, pero a veces puede ser grave.

Cuándo ver a un médico

Es posible que ocasionalmente sienta dolor muscular o articular. No hay problema. Pero busque ayuda de su médico si:

• El dolor, la hinchazón o el enrojecimiento no desaparecen.
• Los síntomas empeoran rápidamente.
• Tiene parientes con trastornos autoinmunes.
• Tiene parientes con otras enfermedades relacionadas con la artritis.

No ignore el dolor articular. En algunos casos, puede causar daños que no se pueden revertir, incluso con tratamiento. En caso de duda, hable con su médico.

Cómo se diagnostica

Su médico o un especialista en artritis llamado reumatólogo podrá hacer lo siguiente:

Preguntarle por su historial médico y familiar.
Realizarle un examen físico.
Buscar sensibilidad, hinchazón, enrojecimiento, calor y pérdida de movimiento en las articulaciones.
Tomar muestras del líquido articular y pruébelas.
Realizar exploraciones por imágenes, que pueden incluir radiografías, resonancias magnéticas o ecografías.

Tratamientos

Su médico puede ayudarle a controlar el dolor, prevenir el daño a la articulación afectada y mantener la inflamación a raya.

Podrían recomendarle:

• Medicamentos
• Fisioterapia
• Férulas u otras ayudas
• Pérdida de peso
• En casos raros, la cirugía

Los tipos de medicamentos que su médico podría sugerir son:

Analgésicos: de venta libre o con receta médica
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)
Biológicos: medicamentos hechos de un organismo vivo para imitar la respuesta de su cuerpo a las enfermedades.
Esteroides para reducir la inflamación
Medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD, por sus siglas en inglés): medicamentos que desaceleran o detienen la inflamación

Los tratamientos alternativos como la acupuntura, el masaje, el yoga y la fisioterapia también pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Hable con su médico antes de probarlas o cualquier suplemento o remedio a base de hierbas.

Controle su artritis

Esto es lo que puede hacer para mantener la condición bajo control.

Aprenda de autocuidado. Tome un curso de autocontrol para aprender los detalles del cuidado diario de la artritis.

Manténgase activo. El ejercicio puede ayudarle a moverse mejor, disminuir el dolor y posponer la discapacidad.

Cuide su peso. Las libras de más aumentan sus probabilidades de tener problemas de salud relacionados.

No posponga el tratamiento. Cuanto antes reciba tratamiento, más probable es que evite un daño articular permanente.

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