Haz tus propios exfoliantes faciales y corporales

Usar azúcar 

Existen muchas soluciones naturales que te permiten exfoliar la piel simplemente sin recurrir a tratamientos profesionales. Veamos cuales. Existen muchas soluciones naturales que te permiten exfoliar la piel simplemente sin recurrir a tratamientos profesionales. Veamos cuales.

exfoliantes faciales
Foto Ulrike Leone en Pixabay

Este tratamiento casero es el más fácil de realizar y el más clásico. Mezcle una cucharadita de azúcar moreno y media cucharada del aceite de su elección: oliva, almendra dulce…

Aplique la mezcla en su cara y masajee suavemente antes de enjuagar. Si su piel es sensible, reemplace el aceite por miel líquida.

Exfoliación diaria

Según el ayurveda, medicina tradicional de la India, el mejor cuidado diario de la piel es una exfoliación suave con ingredientes que absorben el exceso de grasa de la piel y le dan un ligero efecto antiséptico.

Al hacer un exfoliante suave de arcilla y plantas, puede reunir todas las cualidades necesarias para reemplazar completamente el jabón. Ojo, los exfoliantes que se venden en el mercado suelen ser demasiado abrasivos, más adecuados para cuidados ocasionales que para cuidados diarios.

Beneficios de la exfoliación diaria:

  • limpia eficazmente los poros de la piel
  • elimina la piel muerta
  • tonifica la piel
  • estimula la circulacion
  • seca la piel menos que el jabón
  • menos contaminante de fabricar que el jabón

Prepara tu propio exfoliante

Para preparar un exfoliante casero que se pueda mantener seco durante años, utilizamos una base de arcilla blanca o harina de garbanzo al que añadimos unas plantas secas con propiedades antisépticas y aromáticas: flores de lavanda, pétalos de naranja, pétalos de rosa, hojas de romero y / o flores de hibisco. Un poco de avena ayudará a absorber la grasa de la piel y varios ingredientes pueden contribuir al efecto exfoliante, como semillas de sésamo, almendras, azúcar de caña granulada y semillas de bayas.

Cambiar a sémola : exfoliantes faciales

Los granos de sémola son muy buenos exfoliantes faciales porque no irritan la piel. Mezclarlas con agua, tomillo y romero para un efecto purificador y anti-manchas.

¿Qué tal fruta?

¿Te quedan mangos en casa con los que no sabes qué hacer? Harán grandes exfoliaciones faciales, si tu piel no está seca. Pela tu mango y ponlo en una licuadora. Aplique el puré resultante en su cara y masajee suavemente antes de enjuagar con agua clara.

Las virtudes del yogur

Para hacer un exfoliante facial hidratante y calmante, recicla tu yogur. En un bol, mezclar dos cucharadas de yogur, dos cucharadas de almendra en polvo y una cucharadita de almendra dulce. Aplique a su cara con un masaje y enjuague con agua clara.

Reciclar los granos de café : exfoliantes faciales

Los posos de café pueden ser usados para hacer una exfoliación corporal. Es rico en vitaminas y antioxidantes. Simplemente mézclelo con su gel de ducha habitual y aplíquelo después de la ducha. Insistir en las áreas ásperas (codos, rodillas, pies) y enjuagar con agua clara.

¿Vas a ir de vacaciones a la orilla del mar? Recuerda traer a casa un poco de arena fina. Mezclado con su gel de ducha, hará un exótico exfoliante que le recordará las fiestas. Úsalo preferentemente para el cuerpo.

Vinagre de sidra de manzana para pieles grasas

Para utilizar el vinagre de manzana, aplíquelo dos o tres veces sobre la piel y déjelo escurrir, secar y actuar unos minutos antes de aclarar la piel con un poco de agua.

El vinagre de manzana es rico en minerales y taninos lo que le confiere un efecto astringente, es decir, que tensa la piel. Los taninos se unen a las proteínas de la superficie de las células de la piel y forman una película con la capacidad de tensar la piel a medida que se seca.

Además de dar tono a la piel, los taninos absorben las sustancias grasas que recubren la piel sin resecarla tanto como el jabón. Sin embargo, es posible que deba aplicar unas gotas de aceite vegetal para rehidratar ligeramente la piel si siente que está demasiado seca después de aplicar el vinagre.

La acidez del vinagre de manzana también se enrojece, es decir, provoca un influjo de sangre a la superficie de la piel, lo que favorece la circulación, el aporte de nutrientes y la evacuación de residuos. .

Aceites para pieles secas

Cuando la piel está seca, significa que necesita una sustancia grasa. Si ha estado bebiendo 1 o 2 litros de agua pura durante el día, tragar más líquido no hidratará su piel. A continuación, debe utilizar sustancias grasas como los aceites vegetales para hidratarse.

La dosificación es una parte importante de la aplicación de aceites para garantizar que la piel no sea grasa. Un error común es aplicar casi tanto aceite de una vez como estamos acostumbrados con las cremas.

Sin embargo, las sustancias grasas representan aproximadamente del 20% al 50% del contenido de una crema corporal.

Aplicando el aceite con moderación, encontramos la dosis perfecta para eliminar la piel seca sin engrasarla demasiado.

Las personas que tienen la piel muy seca pueden aplicar el aceite hasta que la piel quede un poco grasa porque luego absorberá este exceso muy rápidamente. Para el rostro hay que ir en dosis muy pequeñas: a menudo de 2 a 4 gotas son suficientes para hidratarlo por completo.

Aceites vegetales para la piel

¿Qué aceites podemos aplicar a nuestra piel? Cualquier aceite orgánico, bueno para consumir en los alimentos, ¡hará el trabajo! Por supuesto, algunos aceites son más adecuados para distintos tipos de piel que otros, pero lo más importante es elegir un aceite de calidad y saber dosificarlo al momento de aplicarlo.

Otras Opciones para exfoliantes faciales :

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