Cómo saber si alguien tiene una adicción: 5 formas de saberlo

17/09/2022

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Si alguna vez has tenido la tentación de experimentar con el alcohol, las drogas, los videojuegos, las redes sociales o cualquier otro tipo de sustancia o actividad de la que puedas sospechar.

Entonces sabes lo difícil que puede ser determinar si algo es un pasatiempo inofensivo o algo que podría tener graves consecuencias.

De hecho, hay tantos tipos diferentes de sustancias y actividades que tienen el potencial de convertirse en adicciones que puede ser difícil, incluso para las personas más perspicaces y bien intencionadas, saber cuándo se les está prestando demasiada atención.

Dicho esto, si sospechas que alguien que conoces puede tener un problema con una actividad o sustancia, probablemente ahora sea un momento tan bueno como cualquier otro para averiguarlo con seguridad. He aquí algunas cosas a las que deberías prestar atención para no fomentar inadvertidamente la adicción de otra persona.

En primer lugar, existen muchas maneras de ayudar una persona con adicciones, una de ellas es tener claro que existen lugares especiales con las personas capacitadas para tratar los temas de adicciones.

Por ejemplo si usted vive en Madrid, una busqueda rápida en el buscador con la palabra: tratamientos de adicciones en Madrid, puede darle un panorama sobre lugares especializados en adicciones de la ciudad.

De esta manera podemos acudir con ayuda profesional cuando la situación se sale de control, en las familias.

Contenido
  1. No ignores tu intuición
  2. Reunirse con la persona que sospechas que puede ser un adicto
  3. Esté atento a los cambios de comportamiento y estado de ánimo.
  4. Habla con tu amigo o ser querido sobre lo que está pasando.
  5. Vigile las deudas inexplicables cuando se produzcan juergas de gastos.
  6. Preste atención a la apariencia de la persona o a sus hábitos de higiene.
  7. Conclusión

No ignores tu intuición

Es posible tener una mentalidad demasiado lógica y crítica, pero utilizar esa misma cualidad para ignorar tu intuición es un error que puede conducir a situaciones embarazosas, pistas pérdidas y consecuencias potencialmente desastrosas.

La intuición es una parte muy real e importante del ser humano, y la mayoría de las veces resultará ser correcta. Si alguna vez no estás seguro de algo, siempre es mejor pecar de precavido que arriesgarse a malinterpretar las señales.

Si alguna vez te preocupa que alguien que conoces pueda estar desarrollando una adicción a sustancias o actividades, lo mejor que puedes hacer es que la persona en cuestión se siente a hablar contigo.

Es posible que no pueda evitar la sustancia o la actividad que le interesa a la persona, pero podrás aprender mucho tanto de la persona como de la actividad.

Si alguna vez te resulta incómodo reunirte con uno de tus amigos, deberías intentar hablar con ellos cuando no estén consumiendo activamente. Simplemente explica que estás preocupado por ellos y que quieres comprobar que todo va bien.

Reunirse con la persona que sospechas que puede ser un adicto

La mejor manera de saber más sobre la persona en cuestión es reunirse con ella y conocerla como persona, más que como posible adicto a una sustancia o actividad.

Si sospechas que un amigo, familiar o pareja sentimental puede ser un adicto, lo mejor que puedes hacer es darle espacio mientras se recupera.

Si están dispuestos a evitar el contacto con usted, asegurate de no intentar ponerte en contacto con ellos. Dales espacio para que se recuperen y, cuando estén dispuestos a hablar, estés dispuesto a escucharles.

Ten en cuenta que si una adicción tiene su propio conjunto de normas y reglas que las personas que se están recuperando de la sustancia o actividad tendrán que volver a aprender, entonces la mejor manera de aprender sobre ellas es entablar una conversación.

Si un adicto en recuperación se muestra reacio a hablar con usted sobre el proceso de recuperación, o si parece no estar dispuesto a entablar una conversación que no esté relacionada con el proceso de recuperación, lo mejor será que respete sus deseos y se abstenga de hablar con él sobre la situación hasta que esté preparado.

Esté atento a los cambios de comportamiento y estado de ánimo.

Si un amigo o un ser querido que usted sospecha que puede tener una adicción comienza a mostrar comportamientos inusuales, o comienza a mostrar signos de extremo mal humor o ansiedad, entonces usted debe tomar nota.

Si alguien que conoces se vuelve reservado o incluso esquivo, o si evita las responsabilidades o parece eludir los compromisos, entonces probablemente sea una buena idea prestar atención a esos cambios. Evita asumir que alguien que muestra este tipo de cambios está tratando de evitarte o de evitar hablar de algo; en lugar de asumir, intenta preguntar por qué y llegar al fondo de las cosas.

Si un amigo o un ser querido empieza a evitar las actividades que solía disfrutar, o empieza a evitar pasar tiempo con ciertas personas o grupos de personas, probablemente sea una buena idea tomar nota.

Evite asumir que alguien que evita actividades o pasa tiempo con determinadas personas le está evitando a usted o evita hablar de algo; en lugar de asumir, intente preguntar por qué y llegar al fondo de las cosas.

Habla con tu amigo o ser querido sobre lo que está pasando.

Si alguien que conoces empieza a evitar temas o personas relacionadas con la recuperación, o si se muestra evasivo cuando intentas hablar de la sustancia o actividad en cuestión, probablemente sea una buena idea iniciar una conversación sobre tus sospechas para conocer más detalles.

Hazle saber a su amigo o ser querido que te importa lo que está pasando en su vida y tu intención es ayudarlo a enfrentar el problema y conseguir una solución al mismo.

Puede haber quienes se sientan con la capacidad de enfrentar un problema de adicción por sí mismos, pero la realidad es que si pudieran hacerlo no se hubiera convertido en tal. Por lo que es importante que puedas orientarlo sobre la relevancia que tiene el ir de la mano de un profesional.

Además, acudir con un grupo especializado en el tema de superar adicciones le dará mayor garantía para poder superarlo en el menor tiempo posible sin que afecte demasiado su vida cotidiana.

Vigile las deudas inexplicables cuando se produzcan juergas de gastos.

Si un amigo o un ser querido empieza a hacer grandes compras que no se pueden explicar, o si de repente tiene grandes cantidades de dinero en efectivo a mano pero se niega a hablar de su procedencia o de su destino, probablemente sea una buena idea hablar del tema.

Evite asumir que alguien que hace grandes compras está tratando de comprar su silencio; en lugar de asumir, trate de preguntar por qué y llegar al fondo de las cosas.

Aunque depositar grandes cantidades de dinero puede deberse a que esté tratando de pagar deudas, es mejor preguntar acerca del tema.

Cualquier tipo de adicción puede generar enormes gastos y afectación en el bolsillo de una persona, si bien alguien que se dedica al juego puede recuperar algunas cantidades, es más común que termine perdiendo y afectando su vida personal e incluso el patrominio familiar.

Es por ello que la falta excesiva de dinero en una persona, sin una causa aparente puede ser una señal de alerta de que algo raro está sucediendo en su vida.

Preste atención a la apariencia de la persona o a sus hábitos de higiene.

Si un amigo o un ser querido empieza a llevar prendas de vestir que parecen estar inusualmente a la moda o que parecen ser de mejor calidad que las que compró recientemente, probablemente sea una buena idea para prestar atención.

Evite suponer que alguien que de repente empieza a asearse está tratando de ocultar algo; en lugar de suponer, intente preguntar por qué y llegar al fondo de las cosas.

Si notas cambios negativos en la higiene personal o en el aseo del espacio de un amigo o familiar, que parecen ser muy fuera de lo común, habla sobre el tema.

No es normal que existan cambios bruscos negativos en la higiene de alguien, un descuido puede indicar que algo va mal, quizás no siempre va de la mano de una adicción, pero sí puede ser señal de que algo no está bien en su vida personal.

Conclusión

Cuando intentes determinar si alguien que conoces tiene un problema con una actividad o sustancia, puede ser útil prestar atención a los cambios en su comportamiento y estado de ánimo, así como a su aspecto y hábitos de higiene.

Evitar las suposiciones, preguntar por qué y llegar al fondo de las cosas le permitirá llegar al fondo sin hacer suposiciones, que pueden ser perjudiciales e incluso peligrosas.

Recuerda que de la mano de profesionales cualquier problema es más sencillo de resolver.

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