Cuidado dental : Consejos para mantener los dientes de su hijo(a) sanos

cuidar los dientes de tu hijo ¿A qué edad debe cepillar los dientes de su hijo? 

Para mantener los dientes sanos, es importante cepillar los dientes de su hijo lo antes posible para que pueda seguir esta rutina.

dientes
Foto pexels

El cepillado se puede hacer tan pronto como aparezca el primer diente, alrededor de 6 meses de edad.

Seguirá cepillando los dientes de su hijo todos los días hasta que tenga 6 años, cuando pueda aprender a cepillarlos por sí mismo bajo su supervisión. 

¿Cómo se cepilla los dientes de su hijo?

A los 6 meses, las encías de su bebé son muy sensibles, utilice una compresa húmeda o un cepillo de dientes de cerdas suaves y flexibles (disponible en farmacias). Añade una pizca de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz.

Antes de los 3 años, elige una pasta de dientes que sea baja en flúor.

Cómo proceder: Levante el labio superior de su hijo y cepille muy suavemente los dientes en posición vertical, centrándose en la parte donde se unen el diente y la encía. 

¿Cómo motiva a su hijo a cepillarse los dientes?

Para los niños pequeños: cepíllense los dientes delante de él y dejen que lo intente él solo. Lo más probable es que su hijo pequeño le imite. 

Para los niños mayores, utilice pastas dentales de frutas o de colores (fresa, fosforescente, etc.) para hacer del cuidado dental una actividad divertida.

También puede establecer un programa de seguimiento en el que su hijo rellene las cajas de cepillado de la mañana, del mediodía y de la noche. ¡Una gran manera de cepillarse mientras se divierte!

¿Cómo prevenir las caries?

Para mantener los diente de su hijo sanos, vigile lo que come: evite los alimentos o las bebidas con un alto contenido de azúcar, como los dulces o los refrescos. Anime a su hijo a probar alimentos salados. 

Por último, inspeccione los dientes de su hijo con cuidado: las manchas marrones probablemente sean caries.  

¿Sabías eso? La caries es contagiosa. Evite en lo posible juegos como «una cuchara para la mamá, una cuchara para el bebé»: ¡podría transmitir una caries a su hijo a través de la saliva!

Otras Opciones:

Igualmente puedes conseguir manuales digitales de salud sobre este tema en Amazon, WalMart, Costco, Sams Club, Chedraui, Carrefour,  aliexpress, alibaba , MercadoLibre , Lidl, Aldi  shein o ebay. Cada uno de estos manuales pueden estar en grandes ofertas en línea.

En temporadas grandes ponen en oferta grandes descuentos en suplementos de salud.

Además, puedes encontrar apps de salud gratis de  Google Play o en App Store.

Te Puede Interesar:

Beneficios del Lichi (Lychee)

Aceite de comino negro – Beneficios, Propiedades, Uso,

Raíz de maíz – Beneficios, Uso

Avellana: beneficios y virtudes para la salud