Jugo de Manzana
Fresh apple juice carries significant amounts of vitamin A and C.

Jugo de Manzana

El jugo de manzana con zanahoria es muy sencillo de preparar y te será de mucha utilidad en especial si eres el tipo de persona al que no le agrada desayunar en demasia.

Igualmente la manzana es una fuente muy grande en vitaminas y fibras naturales.

Ingredientes:

  1. 1 manzana picada
  2. 1 vaso de jugo de zanahoria
  3. Hielos para servir
  4. 1 pedacito de jengibre picado

Preparación:

Combinar los ingredientes en la licuadora y beber con hielos.

Función:

Gracias a sus propiedades estimulantes, esta bebida resulta eficaz en el tratamiento de anemia y anorexia, pues favorece el apetito y es rica en hierro y potasio.

Recomendaciones:

Tomar un vaso al día en el desayuno.

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