Leche infantil cómo elegir según tu edad

Leche para bebés: ¿cómo elegir según su edad?

¿Qué leche infantil debería elegir para su recién nacido? Leche infantil o de segunda edad, leche orgánica para bebés, leche anti-regurgitación o sin lactosa… Nuestro consejo es averiguar cuál corresponde a sus necesidades y edad. 

Leche infantil
Foto Tatiana Syrikova en Pexels

Con los numerosos retiros de leche materna, los padres suelen preocuparse cuando se trata de elegir una marca de leche materna. ¿Qué leche infantil debo elegir según mi edad?

¿Es la leche hipoalergénica realmente para mi bebé? No siempre es fácil orientarse entre las 160 leches infantiles disponibles en el mercado…

Por supuesto, siga la prescripción de su pediatra, pero tenga en cuenta que «todas las leches infantiles estándar para la 1ª y 2ª edad son iguales». » como explica el profesor Patrick Tounian, pediatra y nutricionista. 

¿Cuáles son las diferencias entre las fórmulas infantiles?

¿Qué hay de leches más específicas? El doctor templa «hay leches que tienen evidencia de efectividad en ciertas situaciones«. En cualquier caso, no dude en pedir consejo a su pediatra.

Para ayudarle a orientarse, el profesor Patrick Tounian ha elaborado una lista de estas leches:

  • Leches HA (hipoalergénicas): en particular dos de ellas, la Nidal HA y la Enfamil HA, son las únicas que se han estudiado y se prescriben a los niños con antecedentes familiares alérgicos, en la prevención de la aparición de alergias. No obstante, en su último informe, Anses especifica que los preparados «hipoalergénicos» no son adecuados para los niños alérgicos a las proteínas de la leche de vaca.
  • Leches AR (Anti-regurgitación): recomendadas para niños que regurgitan a menudo.
  • Hidrolizados de empuje: recomendados para niños alérgicos a las proteínas de la leche.
  • Leches sin lactosa: son leches indicadas en casos de diarrea aguda grave (que representa menos del 5% de la diarrea).
  • Sustitutos de la leche a base de aminoácidos libres: indicados para los raros niños alérgicos a los hidrolizados avanzados.
  • Leches con pre y probióticos: algunas son eficaces para prevenir la gastroenteritis, en casos de estreñimiento y para acelerar la adquisición de tolerancia a las proteínas de la leche de vaca en niños alérgicos a estas mismas proteínas (la mayoría de los niños adquieren esta tolerancia entre 1 y 3 años).

«Todas las demás leches contienen afirmaciones que no están científicamente validadas pero que no son necesariamente falsas», dice el pediatra.

Leches enriquecidas con DHA

Desde febrero de 2020, los reglamentos europeos han impuesto nuevas normas sobre los preparados para lactantes.

A partir de ahora, todas las leches infantiles, independientemente de la edad y la fórmula, deben ser fortificadas con DHA a niveles más altos que los que se encuentran en la leche materna.

Este ácido graso es esencial para el desarrollo de la vista, especialmente en los bebés.

Fórmula infantil hipoalergénica: ¿qué deberíamos pensar?

Algunos médicos recomiendan leches hipoalergénicas para reducir el riesgo de alergias en los bebés que no son alimentados exclusivamente con leche materna.

Estas fórmulas para bebés contienen proteínas parcialmente hidrolizadas (descompuestas en pequeños trozos) y se supone que «protegen» a los bebés.

Sin embargo, sobre la base de los resultados del estudio de la ELFE y el seguimiento de 15.000 niños durante dos años, el INRA y el Inserm concluyen que estas fórmulas infantiles son ineficaces.

«El consumo de fórmulas infantiles hipoalergénicas no se asocia con un menor riesgo de alergias en los niños«, señala Inserm.

Según la encuesta publicada en la revista Pediatric Allergy and Immunology, estas leches para bebés podrían incluso tener el efecto contrario al aumentar el riesgo de desarrollar ciertas alergias.

Además, no se ha observado ningún efecto protector contra posibles manifestaciones alérgicas en comparación con las fórmulas infantiles tradicionales.

«Por el contrario, el uso de fórmulas hipoalergénicas a los dos meses de edad en niños sin signos de alergia a esa edad se asoció en los años siguientes con un mayor riesgo de sibilancias y alergias alimentarias«, dijeron los autores del estudio.

Los resultados de este estudio epidemiológico proporcionan argumentos a favor de una nueva reglamentación europea que entrará en vigor en 2021.

Será necesario realizar estudios clínicos con estas leches hipoalergénicas para bebés antes de promover un efecto protector contra el desarrollo de alergias, especifican los investigadores.

¿Qué leche infantil según la edad?

Esta es una pregunta que plantea muchas dudas a las madres que no siempre saben cuándo cambiar la leche. El profesor Patrick Tounian nos recuerda:

  • «La leche infantil debe continuarse hasta que una de las cuatro comidas del bebé esté completamente diversificada, es decir, alrededor de los 6 meses de edad. Si es más tarde, puedes continuar. «
  • La leche de la segunda edad debe continuar hasta el primer cumpleaños del niño. Estos son preparativos de seguimiento. 
  • «La producción de leche debe continuar hasta que el niño consuma 100 gramos de carne por día, lo que equivale a unos 3 años de edad. Puedes continuar hasta que tenga 4-6 años, si no. «
Desde el nacimiento hasta los 6 mesesFórmulas infantiles: es decir, fórmulas infantiles o leches
De 4-6 meses a 12 mesesLeche de la segunda edad o leche de fórmula de seguimiento
De 10 a 12 meses a 3 añosLeches de crecimiento o preparados para niños pequeños

Leche infantil orgánica: ¿está mejor?

Los padres, siempre preocupados por el bienestar de sus hijos, a menudo se ven tentados a optar por la leche infantil orgánica. ¿Pero es necesariamente mejor?

«En términos de salud, es doblemente erróneo pensar que la leche orgánica es mejor porque, por un lado, nunca se ha demostrado que la orgánica tenga algún efecto sobre la salud humana.

Por otra parte, la legislación relativa a la alimentación infantil es casi la misma para la leche orgánica que para la leche estándar. «explica el profesor Patrick Tounian.

Por su parte, Anses recomienda evitar las fórmulas a base de proteína de soja para bebés menores de 6 meses, y no sustituir las fórmulas para bebés y las fórmulas de continuación por bebidas vegetales llamadas «leches vegetales» para niños menores de 1 año.

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