Reiki : práctica y beneficio del reiki

Reiki 

El origen del reiki

Reiki está compuesto por la palabra japonesa rei que significa universal (alma, espíritu, materia) y la sílaba «ki», del chino qi, que designa la energía universal que actúa en todas las cosas.

Es una práctica desarrollada en Japón a principios del siglo XX por Mikao Usui, un monje budista cuya historia se divide entre leyenda y hechos históricos.

Reiki
Foto Hans Braxmeier en Pixabay

En 1922, Mikao Usui trató de alcanzar el Anshin Ritsumei, un estado de despertar, tranquilidad y paz mental total.

Después de ayunar y meditar durante veintiún días, sintió una gran iluminación y se dio cuenta de que el qi emanaba de todo su cuerpo.

En su camino de regreso a la aldea se lastimó el pie. Tocando su herida, se las arregló para curarla.

Leyenda o hecho, esta historia cuenta los inicios de lo que Mikao Usui llamó más tarde reiki en memoria de esta unión con el universo que había experimentado.

En abril del mismo año, fundó Usui Reiki Ryoho Gakkai para enseñar su método de curación natural. En 1924, dio a sus estudiantes el Usui Reiki Hikkei, un manual de enseñanza que todavía hoy es una referencia para la práctica del reiki.

La práctica del reiki fue introducida en Occidente en 1937 por Hawayo Takata, un paciente tratado en una clínica japonesa por Chujiro Hayashi, practicante de reiki y estudiante de Mikao Usui.

En Francia, esta práctica no está reconocida oficialmente como método alternativo de atención y es objeto de muchas controversias en los círculos científicos, pero también entre los practicantes de reiki, cada uno de los cuales califica su método como original.

Hay dos tipos principales de reiki: el reiki tradicional (tal como se practica en Japón) y el reiki occidental, cuyas prácticas a menudo se han adaptado a las mentalidades occidentales.

Principio del reiki

A pesar de las diferencias entre los dos campos, el principio fundamental del reiki sigue siendo el mismo.

Es una práctica «energética» diseñada para reconectar la energía universal del qi con nuestra fuerza vital interna para despertar nuestros mecanismos de autocuración. Se basa en cinco preceptos principales, el Gokai (cuya traducción a veces difiere):

«Sólo hoy

No hay ira.

No te preocupes.

Muestra gratitud

Sé valiente.

Sé bueno con los demás».

¿Por qué consultar a un practicante de reiki?

Según los profesionales e investigadores (especialmente los de habla inglesa), la práctica del reiki ha demostrado su eficacia en :

  • reducción del dolor, el estrés y la ansiedad;
  • la reducción de las náuseas;
  • mejorando la calidad del sueño;
  • el acompañamiento terapéutico de los pacientes postoperatorios;
  • mejorar la calidad de vida de las personas con derrame cerebral y cáncer (reducción de la fatiga y el dolor de los cuidadores).

Como paciente, puede ser tratado por una persona iniciada durante una sesión de terapia individual o recibir Denju directamente, es decir, iniciación o enseñanza para curarse a sí mismo y a otros.

Sesión terapéutica individual

Durante una sesión individual, el practicante canaliza su qi: reproduce los sonidos y símbolos esotéricos destinados a transmitir la energía colocando sus manos justo encima de las partes del cuerpo afectadas por la enfermedad o el trastorno.

En la práctica tradicional del reiki, el contacto entre las manos y el cuerpo se realiza mediante presión, florecimientos, golpecitos, caricias y masajes.

Estas técnicas manuales inspiradas en el shiatsu no se encuentran necesariamente en la práctica del Reiki occidental, según el cual el tratamiento no requiere necesariamente de contacto. Las manos pueden entonces permanecer ligeramente por encima de la parte a tratar.

Dependiendo de la patología, se necesitan de tres a cuatro sesiones a intervalos regulares para empezar a sentir los beneficios de la práctica.

La iniciación aureiki

Según la tradición, el reiki se transmitía de maestro a estudiante siguiendo el linaje del fundador Mikao Usui. Hoy en día, esta cadena ya no es esencial para la práctica.

A pesar de las muchas posibles variaciones del reiki, la transmisión de conocimientos está destinada a ser universal. La iniciación tiene lugar en tres niveles de aprendizaje, pero algunas escuelas ofrecen cuatro.

1er nivel – Descubrimiento del método: el estudiante descubre la historia y los fundamentos del método. También comienza los rituales de iniciación o armonización para curarse a sí mismo y a los demás.

Nivel 2 – El número tres: El estudiante descubre tres sonidos y tres símbolos necesarios para dominar la energía universal en casos concretos, como la curación a distancia.

3er nivel – Convertirse en entrenador (opcional): el tercer nivel está dirigido a las personas que desean iniciar o entrenar a otros en el método. Este nivel no es obligatorio para practicar el reiki porque no enseña cómo sanar mejor.

Contraindicaciones para el reiki

No hay ninguna contraindicación para la práctica del reiki. Por otra parte, ante el resurgimiento de las sectas, conviene recordar que ningún tratamiento de reiki debe sustituir al tratamiento alopático o a la cirugía.

Cómo funciona una sesión de reiki

Las sesiones siempre comienzan y terminan con un tiempo para hablar y escuchar, en particular para averiguar los motivos de la consulta y el historial médico del paciente.

Durante toda la sesión, el paciente se acuesta completamente vestido en una camilla de masaje para recibir los tratamientos de reiki.

El practicante canaliza la energía universal a través de sonidos y símbolos (mantenidos en secreto durante mucho tiempo por la tradición) y la transmite poniendo las manos sobre el cuerpo del paciente o ligeramente por encima, según la práctica.

En general, estas partes del cuerpo corresponden a los puntos y canales de energía de la medicina china o japonesa.

Algunos practicantes de la práctica occidental se refieren más bien a los canales de energía budistas o védicos y también asocian los chakras con ellos.

En el reiki, la terapia de mano permitiría la necesaria unión del qi con nuestra fuerza vital interna para reiniciar el proceso de auto-curación.

Algunos científicos sostienen que su práctica aumentaría la frecuencia del campo electromagnético generado entre el paciente y el profesional. Sería entonces idéntico al del campo magnético de la Tierra, que sería beneficioso para el cuerpo humano.

Al final de la sesión, el paciente generalmente siente una sensación de bienestar y relajación, promoviendo sus relaciones con los demás y su comportamiento frente a la agresión externa.

¿Cómo elegir tu practicante de reiki?

Estén extremadamente atentos: la práctica del reiki está llena de personas maliciosas y sectas que se inmiscuyen en la esfera del bienestar y el desarrollo personal.

Como la profesión no está reconocida oficialmente, el nombre de reiki cubre todo tipo de prácticas, más o menos efectivas.

En el marco de una sesión de reiki, el profesor debe ser voluntario o declarado como autónomo y gravado cuando se trata de cuidados pagados.

No dude en pedirle información sobre su práctica personal, su escuela de formación y la corriente que representa. Si tienes la más mínima duda sobre su honestidad, es mejor pasar por su lado.

Puede consultar los directorios de la Fundación Suiza de Métodos Alternativos, la Federación Francesa de Reiki Tradicional, pero no son una garantía de calidad y no incluyen a todos los profesionales del reiki.

El boca a boca sigue siendo la mejor manera de encontrar un profesional honesto y eficiente.

Si desea iniciarse en la práctica del duriki, la elección de una escuela es muy difícil porque los entrenamientos no siempre son de calidad.

Un buen profesor es curioso y abierto hacia ti, pero nunca se entromete en tu vida privada.

Al principio de la iniciación, puede por ejemplo preguntarte tus motivaciones para practicar el reiki.

En el reiki occidental, al maestro se le llama a menudo «maestro», lo que abre el camino a los excesos autoritarios.

Igualmente, en el reiki tradicional, la palabra «maestro» no existe, se sustituye por «practicante», «practicante» o «maestro», pero esto no excluye los abusos.

En su página web, Corinne Bouty ofrece una lista no exhaustiva de las técnicas japonesas de auténtico reiki. Una vez más, tu mente crítica es tu única guía confiable.

Duración y precio de una sesión de reiki

En promedio, una sesión de reikis dura entre una hora y una hora y media por un costo generalmente entre 50 y 80 euros. En el marco de una iniciación, los precios son muy variables y a veces evolucionan.

Cuanto más avances en los niveles, más caro será el entrenamiento. Por lo tanto, sólo podemos dar un rango de precios aproximado entre 250 y 350 euros para los dos primeros niveles y entre 450 y 600 euros para el último.

El Reikis (en forma de sesión o iniciación) no es reembolsado por aseguradoras.

Sin embargo, algunas mutuas de seguros que participan en la medicina alternativa ofrecen un reembolso por las sesiones en forma de una cuota anual fija. Pregunte a su organización de afiliación para obtener más información.

Libros y sitios web dedicados al reiki

Para leer:

– El Reikis hoy en día, desde sus orígenes hasta las prácticas actuales,Ronald Mary, ed. Le souffle d’or, 2005: un libro dedicado a la historia y a los fundamentos espirituales y científicos del reiki tradicional tal y como se practica hoy en día.

– El manual original de reiki del Dr. Mikao Usui, Mikao Usui y Frank Arjava Petter, ed. Niando, 2000: un manual destinado especialmente a las personas en proceso de iniciación para explorar el método en profundidad.

Los sitios a consultar : 

– La Escuela de Usui Reiki Dode Corinne Bouty ofrece una historia de dureiki e información bien documentada sobre esta disciplina.

– La guía del reiki: un sitio para el público en general propuesto por Valéry Tardy, practicante de reiki, con secciones prácticas, un interesante «Preguntas frecuentes» y un foro profesional.

La Fundación Suiza de Medicina Alternativa ofrece un directorio de profesionales de la medicina alternativa, incluido el reiki.

La «Asociación de reiki de Gendai y filosofía japonesa» está afiliada a una asociación de reiki de Gendai en Japón, reconocida por el gobierno japonés.

La Federación Francesa de Reiki Tradicional: Christian Mortier está en el origen de una etiqueta, la etiqueta Reikibunseki®, que tiene por objeto proteger a los estudiantes de las derivas sectarias y ofrecer una enseñanza de reiki tradicional.

Otras Opciones:

Igualmente puedes conseguir manuales digitales de salud sobre este tema en Amazon, WalMart, Costco, Sams Club, Chedraui, Carrefour,  aliexpress, alibaba , MercadoLibre , Lidl, Aldi  shein o ebay. Cada uno de estos manuales pueden estar en grandes ofertas en línea.

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