¿ Qué es un psicoterapeuta ?

¿Qué es un psicoterapeuta

El psicoterapeuta es un especialista en sufrimiento psicológico. ¿Cuál es la diferencia con un psicólogo? Haces balance con un profesional.

psicoterapeuta
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¿Cuál es el papel de un psicoterapeuta?

Como su nombre lo indica, un psicoterapeuta es un profesional en el campo de la psicoterapia. Según la Federación Francesa de Psicoterapia y Psicoanálisis (FF2P), el psicoterapeuta trata «trastornos psicológicos, sociales y psicosomáticos«.

Una definición completada por el Syndicat National des Praticiens en Psychothérapie (SNPPSY): «la psicoterapia se ocupa de tratar a las personas que experimentan dificultades psicológicas, conductuales, sexuales o psicosomáticas por medio de la psique«.

En resumen, «el psicoterapeuta trabaja en el sufrimiento psicológico», explica Antoine Spath, psicólogo clínico.

Su campo de acción es muy amplio: se le puede consultar para dejar de fumar, en caso de síntomas depresivos, contra los trastornos del sueño, después de un duelo o una ruptura… Está dirigido a niños/adolescentes así como a adultos. «

Psicoterapia: ¿cuáles son las diferentes especialidades?

A saber. Desde 2010, el título de psicoterapeuta está estrictamente regulado por la ley: ¡ya no es posible llamarse «psicoterapeuta» sin una formación adecuada!

Así pues, los psicoterapeutas deben ahora validar la formación en psicopatología clínica (con 400 horas de teoría y un mínimo de 5 meses de prácticas) y tener un título universitario a nivel de doctorado en medicina, o a nivel de maestría en psicología o psicoanálisis.

«Todos los psicólogos clínicos son, por defecto, psicoterapeutas«, subraya Antoine Spath. que nos advierte: «si el título de psicoterapeuta está bien enmarcado, el título de ‘psicopratico’ permanece libre, lo que significa que cualquiera puede llamarse a sí mismo psicopratico. «Para ser evitado, por lo tanto…

Hay muchas especialidades en la psicoterapia, entre las cuales..:

  • Hipnoterapia, 
  • Programación neuro-lingüística (PNL), 
  • La Terapia de arte, 
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC), 
  • Terapia Gestalt, 
  • Sofroterapia y sofrología, 
  • Meditación terapéutica,
  • L’EMDR (desensibilización del movimiento ocular y reprocesamiento), 
  • Logoterapia,
  • Terapia familiar y sistémica… 

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psicoterapeuta?

Los psicoterapeutas y los psicólogos trabajan de forma diferente: «Los psicoterapeutas suelen estar más centrados que los psicólogos: a menudo se especializan en una terapia específica y a veces en una patología concreta, mientras que el psicólogo tiene una visión más global del individuo«, explica Antoine Spath.

Además, el psicólogo y el psicoterapeuta tienen un enfoque diferente del sufrimiento psicológico.

El psicoterapeuta se interesa más por los síntomas de la persona: su trabajo puede parecer más concreto que el del psicólogo, pero también menos profundo.

No obstante, «la frontera entre la psicología y la psicoterapia es a veces difícil de percibir«, reconoce el especialista.

«Por ejemplo, muchos psicólogos se especializan en una terapia específica y muchos psicoterapeutas hacen un trabajo completo y exhaustivo con sus pacientes: ¡no es blanco o negro! «

¿Cuál es la diferencia entre un psicoterapeuta y un psicoanalista? «El psicoterapeuta está en lo concreto: trabajará sobre los síntomas de una patología mientras que el psicoanalista tratará más bien de volver a las causas de estos síntomas«, explica Antoine Spath.

Por último, el psiquiatra es un médico: puede recetar medicamentos, a diferencia del psicólogo y el psicoterapeuta.

¿Cómo elegir a tu psicoterapeuta?

Se ha dicho: la mayoría de los psicoterapeutas están especializados en una terapia específica – hipnosis, sofrología, terapia de arte…

«Elija preferentemente un psicoterapeuta que practique una especialidad con la que tenga afinidades» recomienda Antoine Spath. También es esencial: el sentimiento – «es importante tener un buen contacto con su psicoterapeuta para que la terapia sea efectiva» aconseja el psicólogo.

Buenas noticias: en Internet hay directorios profesionales para encontrar un psicoterapeuta fiable y cualificado no muy lejos de casa.

Por ejemplo: el directorio de la Federación Francesa de Psicoterapia y Psicoanálisis (FF2P) que cuenta con cerca de 1500 miembros, o el directorio de la Unión Nacional de Profesionales de Psicoterapia (SNPPSY) que propone especialistas en las areas metropolitana pero también en los departamentos.

Otras Opciones:

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