Recetas Caseras Exfoliación Pies Tips y Consejos

4 Recetas Caseras para Exfoliar los Pies

Consienta a esos desgastados pies de verano con estos tratamientos totalmente naturales.

El verano puede ser duro para tus pies. Todos esos descalzos corren hacia el buzón; la arena, la sal y las rocas en la orilla; y el precio físico de las sandalias, por no hablar de estar de pie durante horas. exfoliación pies

Aquí, ofrecemos algunas recetas caseras de exfoliación con sal para ayudar a sus pies a mantenerse en forma cuando la temperatura es sofocante.

Exfoliante calmante de menta para pies

  • 1 taza de azúcar granulada
  • Aceite de oliva o de coco
  • Unas gotas de aceite esencial de menta

Tome 1 taza de azúcar granulada y vierta en un recipiente para mezclar. Gradualmente agregue su aceite de oliva o aceite de coco favorito y mezcle hasta que tenga una consistencia ligeramente húmeda pero granulada.

Añadir unas gotas de aceite esencial de menta. Transfiera el exfoliante a un bonito biberón y utilícelo en el baño o la ducha para exfoliar, hidratar y calmar los pies doloridos.

Exfoliante refrescante para pies de limón

  • 2 tazas de azúcar granulada
  • 1/4 a 1/3 taza de aceite de almendras o de coco
  • 6-8 gotas de aceite esencial de limón

Mezcle el azúcar y el aceite de almendras en un recipiente limpio y seco y agregue el aceite lentamente hasta que tenga una consistencia suave de arena húmeda.

Agregue tanto aceite esencial de limón como prefiera y trabaje en los pies durante cinco minutos antes de enjuagarse en la ducha.

Sus pies se sentirán como si hubieran tenido un tratamiento de spa refrescante.

Tratamiento Milk Scrub para talones agrietados

  • 1 taza de leche
  • 5 tazas de agua tibia
  • 4 cucharadas de azúcar o sal
  • 1/2 taza de aceite para bebés
  • Piedra pómez
  • Almohadilla Stridex
  • Crema hidratante espesa favorita
  • Calcetines

Vierta 1 taza de leche y 5 tazas de agua tibia en una tina para pies o en un lavabo grande y remoje los pies durante cinco a 10 minutos.

En un tazón, vierta el aceite y el azúcar o la sal del bebé y mezcle bien. Hacer una pasta espesa y aplicar sobre los pies, masajeando con movimientos circulares. Termine con un exfoliante de piedra pómez en los talones callosos.

Enjuague y seque los pies con palmaditas. Luego, frote los pies con las almohadillas Stridex, que los exfolian aún más.

Luego aplique una crema hidratante espesa o vaselina en la planta de los pies. Póngase calcetines gruesos y acogedores y descanse con los pies en alto durante varias horas o duerma con los calcetines puestos.

Baño de Pies Casero para Pies Adoloridos

  • Agua caliente
  • 2 cucharadas de vinagre
  • Sal de Epsom o sal marina

El vinagre reduce la inflamación y puede hacer que los pies cansados y doloridos se sientan mejor. Llene una bañera para pies o un lavabo grande con agua caliente. Añadir el vinagre y mezclar con un puñado de sal Epsom o sal marina.

Remoje los pies durante 20 minutos. A continuación, preparar la misma mezcla con agua fría. Remoje una toalla en la mezcla fría, exprima el exceso y envuélvalo alrededor de los pies durante cinco minutos para un final refrescante.

Repetir varias veces al día para reducir la inflamación y aliviar los pies doloridos.

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