Acné hormonal : ¿ Qué cuidados naturales hay para tratarlo?

Tratamientos naturales para el acne hormonal

El acné, que aparece ya en la pubertad, es un problema muy común: afecta a casi el 80% de las adolescentes y persiste en casi el 20% de las jóvenes. La principal causa del acné es el desequilibrio hormonal.

acné hormonal
Foto pixabay

Aquí hay algunas soluciones de cuidado natural complementarias para eliminar estos granos.

El acné es el resultado de una acumulación de sebo. Demasiado concentrado en las glándulas sebáceas, el sebo puede entonces obstruir el canal de la glándula que se inflama.

Forma comedones abiertos (manchas rojas) o comedones cerrados (puntos negros) o quistes.

La principal causa del acné es el desequilibrio hormonal. Las hormonas androgénicas suelen estar asociadas a varios factores agravantes: exceso de azúcar y productos lácteos, estrés y, en los adultos, deficiencia de hierro.

En las adolescentes, la falta de vitaminas como las que se encuentran en las frutas y verduras frescas y orgánicas agrava las lesiones de acné.

Por último, cualquier cosa que perturbe el hígado, como el alcohol, comer en exceso y quedarse despierto hasta tarde en la noche, también promoverá la irritación de los granos de acné.

¿Qué cuidados naturales complementarios podemos ofrecer?

Cuidado local

En lo que respecta a la higiene facial, en primer lugar, evitar la irritación de la piel.

Para la limpieza, recomendamos un jabón no irritante o una leche limpiadora hidratante como las orgánicas a base de aloe y agua de rosas, para no irritar las zonas grasas de la cara.

Por ejemplo: por la noche, limpiar las zonas aceitosas con jabón ECZEBIO con manteca de karité. Y por la mañana usa la Leche Suave de Limpieza Intensa orgánica.

Luego, para secar los granos, se puede, por ejemplo, aplicar en cada zona afectada una loción de ACNEZINC, a base de azufre, zinc y cobre en agua de rosas orgánica.

Esta loción seca los granos correctamente, pero debe ser limitada punto por punto. Luego, para proteger la epidermis durante el día y la noche, aplicar una crema multivitamínica que contenga vitaminas orgánicas A, E y C.

Cuidado interno 

 Se conoce la utilidad de los suplementos de zinc, pero rara vez es suficiente.

Sin embargo, debe haber una deficiencia, lo que no siempre es el caso: las manchas blancas en las uñas son un signo de deficiencia de zinc.

Sobre todo, debemos abordar la raíz del problema: el desequilibrio hormonal.

Aunque no hay plantas con reputación de ser antiandrogénicas con una acción tan fuerte como las píldoras utilizadas para este fin (pero que no están exentas de peligro), es posible, sin embargo, tomar suplementos alimenticios que contengan mezclas de plantas con acción estro-progestativa o antiandrogénica.

Por ejemplo: es aconsejable tomar ACNEZINC, 2 cápsulas por la mañana y por la noche a base de zinc quelado, raíz de ortiga y palma sabal.

Al mismo tiempo, el organismo debe ser limpiado.

Para ello, será útil una cura de alimentos ricos en azufre o un suplemento natural que contenga aminoácidos de azufre.

A menudo, los poros se «obstruyen» por una producción excesiva de grasas y células.

El azufre actúa sobre esto tanto interna como externamente.

Entre los alimentos ricos en azufre y beneficiosos para combatir el exceso de sebo está el rábano negro.

Ejemplo: si la piel es demasiado grasosa o la lengua está cargada tome OEMINE SULPHUR, 2 cápsulas por la mañana y por la noche (mezcla de rábano negro y rábano picante).

Finalmente, la deficiencia de hierro debe ser corregida.

La deficiencia de hierro, al igual que la de zinc, también promueve el acné. Esto resulta en microquistes. Pequeñas granulaciones bajo la piel.

La deficiencia de hierro interrumpe el proceso de curación y agrava la infección de los granos.

Los granos del acné duran más tiempo y son dolorosos. Al mismo tiempo, durante la deficiencia de hierro, también hay pérdida de cabello.

Se puede aconsejar tomar hierro oemina, 2 cápsulas por la mañana durante 2 meses con control de ferritina.

Por último, cuando se trata de acné, no se desanime porque el estrés y la depresión lo empeoran.

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